得了鼻炎吃什么好，吃这些鼻炎好得快

爱帮忙的小猪

得了鼻炎吃什么好，吃这些鼻炎好得快

秋天到了，不少的鼻炎朋友又要开始遭罪了。打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等各自症状随着而来，面对这个顽固的家伙，我们该怎么办，如果我们不幸得了鼻炎吃什么好，才能把它治好呢？针对这些问题，今天就跟大家分享分享，希望有鼻炎的你早日远离鼻炎这个可恶的妖精。

1、当归红枣羊肉粥

原料：羊肉500克，当归50克，红枣10数枚，粳米150克

做法：把羊肉洗净加水煮一开倒去水，然后一起把当归纱布包裹，红枣，粳米加水适量煮开后，文火婉至羊肉烂，粥即成，具有活血、温通、补虚之功效，对于体虚经常感日鼻塞者有较好的疗效。

2、神仙粥　

原料：糯米30g，生姜片10g，葱白6g。

做法：先将糯米浸泡30分钟，用沙锅加水煮糯米、生姜片成粥；最后放入葱白，煮至米烂，再加米醋20mL，搅拌匀即可。趁热喝粥，以汗出为佳。适用于急性鼻炎（风寒型）。

3、生姜核桃饮

生姜3克，核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。

4、中药治好不复发

（1）、平时可以用由苍耳子，鹅不食草，辛夷花，麝香，薄荷等等研磨成的乐必通，只用勺子弄点乐必通中药粉慢慢吸到鼻腔内，有利于消炎炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，一日可2-3次，一般坚持用一个多月即可治好不再犯，此疗法应用方便，效果甚好，无副作用，深受鼻炎患者的爱好，适用各种类型鼻炎。

（2）、用中药儿茶研末，用香油调成稀一点的糊状，棉签蘸着放入一侧鼻孔里１５～２０分钟，同理放入另一侧。每日２～３次。

得了鼻炎吃什么好大家现在已经知道了吧，不过治疗鼻炎的同时一定要养成良好的生活习惯，杜绝挖鼻子，饮食少吃酸辣上火刺激性的食物，多喝点水，有时间多去锻炼锻炼，增强体质，外出时尽量带口罩。

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