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欲养生，先养气

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御侮校尉[7级]

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发表于 2019-9-22 11:55 |只看该作者 |倒序浏览

1、开四关养肝气；2、点劳宫养心气；3、揉阴陵养脾气；4、灸肺俞养肺气；5、温肾俞养肾气；6、摩中脘养胃气；7、擦膻中养中气；8、热关元养元气： 9、提大杼养骨气；10、和血海养血气；11、拿五经养神气。

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