翠岭社区民生微实事项目“融入计划”心理健康教育进社区（二）

翠岭社区发言人

翠岭社区民生微实事项目“融入计划”心理健康教育进社区（二）

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      9月24日上午，翠竹街道翠岭社区党委、深圳市微幸福邻里关爱促进中心共同联合举办“融入计划”心理健康教育进社区项目；

   活动面向社区50-75岁老年人，由心理咨询师就目社区老年人案例分析讲解，消除老年人各种心理负担，排除烦恼，淡化刺激，平衡心理减少疾病的发生、现在对居民提出的问题耐心地给予解答，来自翠岭社区的30多名老人家参加了此次讲座。

   杨老师用生动热情、通俗易懂的语言，围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问等多种形式，向大家介绍了正确的健康观念，讲解了心理健康知识及负面情绪的危害及如何消除负面情绪，为社区老年朋友传授心理健康知识和心理疏导的基本方法和技巧，并通过互动小游戏和现场答疑环节，让大家学会自己面对并妥善处理好生活中遇到的个人问题，给大家很好的启发和帮助。

    通过此次讲座，为翠岭社区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐！