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东晓街道独树社区民生微实事“中华传统中医进社区”—...

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发表于 2019-9-26 14:35 |显示全部楼层

随着社会不断发展百姓生活质量的提高,人们更加注重健康。尤其是中老人的健康状况是党和政府高度重视与极其关心的问题。

三高是中老年人普遍存在的疾病,而三高引起的后遗症(中风、偏瘫等)的康复都是目前比较棘手的调理问题,要在最短时间内达到患者的理想目标那更是难以做到。所以提前重视,不让慢病成重大疾病,需要长者从关注自身健康开始,而我们能为他们做的就是不断给长者们灌输未病防治的重要性,及寻找优秀的康复师帮助已病患者进行康复保健,减缓疾病给他们带来的痛苦。为了让辖区长者拥有一个幸福及品质的晚年生活,在2019年9月24日下午三点半,由独树社区党委主办,深圳市宝安区匡大居家养老服务中心承办的罗湖区民生微实事项目“中华传统中医进社区”——志愿者助人自助学习班,在东晓街道老年人日间照料中心继续举办第五场有关“三高”的健康讲座。

随着讲座的不断开展,关注健康的长者人数也日益增加,今天参与人数更是再创新高,共来了50名长者来听本次的讲座。今天邀请到了原武警部队总队医院主任医师殷泽为长者们答疑解惑,为大家讲解“三高”的危害。殷老师说,高血脂不是一天形成的,当血流速度变慢,如果加上有血管炎症,在血液流通的过程当中,血脂脱落的时候就会随着血液流通,如果留到血管狭窄的部分,到脑就是脑梗,到心就是心梗,所以血脂是几高中的首要敌人。血脂的形成主要有两个大的隐形杀手,分别是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯,坏胆固醇会聚集堆积在血管壁上,形成稳定性斑块,使血管变窄,血流受阻,甚至闭塞,进而诱发冠心病、脑缺血、主动脉瘤、缺血性坏死等疾病。还会刺激血管发生炎症,损害血管壁,从而更有利于胆固醇聚集,形成大而不稳定的斑块。一旦血栓脱落或破裂,可引发心梗、肺栓塞、猝死等疾病。而甘油三酯即脂肪,常表现为“将军肚”、肥胖,多与高糖饮食、吸烟、肝肾疾病、糖尿病等有关。长者们听的十分认真,老师用自己的临床经验告诉大家,不要忽略自己的任何不适,看起来普通的感冒、发烧,也有可能是脑血栓的前兆,并分享一些自己的亲身经历给长者们。老师最后给大家分享了一些降脂食疗配方,大家纷纷掏出手机拍下记录。老师说讲座结束后可以为大家进行免费咨询,一结束就被长者们里一层外一层的包围了起来,看来老师很受欢迎呢!

本次活动圆满结束,大家呼声很高,掌声激烈,殷老师的讲课通俗易懂,让在座大家受益匪浅,受益良多,大家都表示希望再举办一次讲座。
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