罗湖社区青少年营养知识“健康深圳，喝奶最牛”项目结...

友谊社区居委会

     本周六，罗湖社区将青少年答题送牛奶互动活动带进了深圳市罗湖桥实验幼儿园；周日，罗湖社区在罗湖社区党群服务中心开展了青少年健康营养知识、乳营养知识讲座。通过青少年健康营养知识、乳营养知识讲座和青少年答题送牛奶互动活动的形式，让120名孩子与数位家长学习了营养学知识与我们生活的相关性，着重了解了乳营养与蛋白质的重要性，加强了社区居民均衡膳食的意识，提升了社区居民的营养学知识储备，增强了小朋友的喝奶意识。

12日上午，青少年答题送牛奶互动活动在罗湖桥实验幼儿园顺利开展，大一班、大二班的70名小朋友在班主任老师的带领下来到了活动现场，互动活动在罗湖桥实验幼儿园的操场上举办，共有6个摊位，分别是2个乳营养知识挑战活动，1个营养膳食展示摊位，1个营养转转乐摊位，1个60秒营养运输挑战以及1个能量储备站。孩子们排着队去了每一个摊位，在老师的指导与讲解下参与了每一个互动活动。通过本次的互动活动，孩子们在游戏中学习营养知识，在欢乐中了解了乳营养对青少年儿童的重要性。游戏后，孩子们红扑扑的小脸蛋上绽开了笑容，表示“回家以后要让妈妈给我买牛奶喝！”希望通过这次的活动，能够提高孩子们的牛奶摄入量，提升孩子与家长的乳营养摄入意识。

13日的青少年健康营养知识、乳营养知识讲座在上午10点准时拉开帷幕。讲座开始，国家一级营养师、治疗师骆老师先给孩子们展示了一个“科学水试验”：在检测了纯净水、蒸馏水、矿泉水与孩子们自己带来的白开水的PH值与水中包含的矿物质元素，骆老师现场得出了一个结论——孩子们自己家中烧开的白开水才是最健康的。通过这个简单的小实验，吸引了孩子们的注意力，提升了孩子们的兴趣。接下来，骆老师从如何挑选健康的零食导入到本次讲座的主题——青少年营养知识，通过膳食宝塔，骆老师详细介绍了孩子们在青少年儿童阶段所需的营养，着重介绍了乳营养与蛋白质对青少年儿童成长的重要性。讲座中，骆老师还进行了饮品标签的鉴别介绍。讲座进入尾声，在骆老师的总结回顾环节，孩子们踊跃发言，回答问题。在场的家长也通过这个难得的机会，向专业老师提出困惑了自己很久的营养问题。在最后，孩子们还通过自己学习到的营养知识，找出自己早餐搭配中的误区，并且在现场通过仿真营养膳食元素搭配出了合理的早餐。
- }! f4 z9 s: p& x       本次南湖街道罗湖社区党委引入的青少年营养知识“健康深圳，喝奶最牛”的项目，给予了社区居民一个学习和了解营养知识的平台，引导社区居民关注日常生活中的饮食问题，均衡日常饮食中的营养成分，启蒙社区青少年儿童关注营养、关注健康的意识，提升了居民的营养健康素养，加强了社区青少年儿童的喝奶意识，实现健康生活方式进一步普及。同时，社区通过这一活动，为社区里的青少年儿童提供了展示交流、互动的平台，促进了营养社区的建设，营造了良好的社区氛围。此后，社区也将继续引入相关活动，解决居民的问题，为居民提供更好的生活服务。
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