罗湖区老协“九九学堂”•茶文化与茶健康讲座走进罗湖社区

l罗湖社区老协

   
     由罗湖区老年人协会主办、罗湖社区老年人协会协办的九九学堂•茶文化与健康讲座于2019年11月18日下午2点30分在罗湖社区党群服务中心五楼举行。
0 t) ]& n$ C; M- r$ W# W% Y+ ?      英德市德邦农业有限公司总经理、国家评茶师、国家高级茶艺师黄素玲老    师給长者们现场分享了茶艺，演示了中华茶艺文化茶道功夫。该公司“九鼎红英红九号”被评为2019年世界红茶产品质量推选“金奖”。
- f5 _# g' c4 W     黄老师给大家讲述六大茶类与养生，大家听的入神，完全融入到茶艺养生之中。茶叶一般都具备预防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高免疫力等功能，常常喝茶对人体有一定的保健功效，相信这应该也是许多人端起茶杯的原因之一。但是，中国茶叶种类繁多，又加之工艺的区别，各种内含有效组分会有所差异，所以，不同茶类的保健功效，是会有一定的区别的。那么，绿白黄青黑红，我们常见的这六大茶类，它们在保健功能上，有这些特别之处：
- L; n2 W* B4 D) d4 X7 M    ①黑茶：促消化、降血脂血糖。
    ②红茶：预防肠胃疾病、抗心血管疾病、强健骨骼。
* n; h0 V" e' N  S    ③绿茶：抗菌消炎、抗病毒、抗癌。
) x4 d* h( D) `( ]( S& K# D    ④白茶：抗癌、提高免疫力、降血压。
    ⑤黄茶：抗菌、抗癌。
  S* a# n/ w, d1 f    ⑥青茶：美容、减肥。
+ O- f9 w7 \/ w4 o$ H% ^, }8 e    黄老师又从茶寿、中国名茶、茶叶保存、茶与季节和科学饮茶向大家一一做了讲解。最后与大家互动，详细的为许多长者提出的有关茶艺、茶道问题做了逐一回答。
- V' X+ v$ i4 ]# ?/ G' x% R0 a    黄老师就如何品赏各类品牌茶(如绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黄茶、青茶)的方式、方法，喝茶的好处以及饮茶的禁忌，指导社区长者科学饮茶，并向在场的社区茶艺爱好者展示如何洗茶、闻香、品茶。大家仿佛沉浸在清新的茶香中，大家一边欣赏茶艺，一边与老师互动，浓浓的邻里情使大家仿佛又有了老房子邻里间熟悉热闹的感觉。
    罗湖社区老年人协会会长、副会长、秘书长和理事们共42名协会会员一起参加了活动。
1 Z, w6 c" T1 _" j$ V1 b' c     此次活动为社区茶艺爱好者提供了学习交流的平台，陶冶情操，加深了大家对中华民族传统文化的热爱。讲解品味健康人生的饮茶生活方式，全过程演示包含列具、水温等受到了大家的热烈欢迎。

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