东乐“健康生活伴我行”居家线上瑜伽运动结束了！

东乐社区服务中心6

为宣传和引导社区居民加强自我防护，培养健康生活习惯、适量运动。东乐社区党委组织辖区居民争创“健康家园·无疫小区”开展“健康生活伴我行”居家线上瑜伽运动打卡活动。通过练习一些有针对性的简单的瑜伽动作，帮助社区居民保养肺部，清理呼吸道垃圾，增大肺活量，改善肺脏的呼吸功能。

3月4日起，截止3月25日，社区爱心公益达人邹足珍瑜伽老师提供5节瑜伽视频课程。百名居民加入“健康生活伴我行”线上瑜伽微信群，71人加入“健康生活伴我行”线上瑜伽课堂打卡圈。居民们在打卡圈中记录分享自己的瑜伽心得，老师也对其练习予以鼓励指导。

感谢居民朋友们参与“健康生活伴我行”居家线上瑜伽运动打卡活动，为东乐社区争创“健康家园·无疫小区”贡献自力量。我们将会为坚持打卡的居民朋友们送上精美礼品一份，线下活动时，我们再相聚。

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