糖尿病初期吃什么好，四大中药材降血糖

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  前期治疗糖尿病的方法有药物疗法、运动疗法、饮食疗法。平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，至于药物，则需要针对您的实际情况，如果同时有其他疾病，那就要慎重选药，
7 Z+ @0 G% u6 b) G% T+ w2 I7 x  初期糖尿病患者建议采用传统中药人参、紫灵芝、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫；这些药物在糖尿病的康复上，达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。
. N1 u, R$ U! p4 \; R人参：中医上称糖尿病为消渴症,诊断中最重要的一条为中气不足. 人参, 西洋参均为大补元气 生津安神之中药可以放心服用. 但不可只服用人参或西洋参一种药品,应配合诸如天冬,知母之类中药而合君臣佐使之辩!
9 X6 A& J* [- R: A& \  a: b紫灵芝：灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，紫灵芝以祁达堂仿野生椴木紫灵芝为代表，一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)以及各种微量元素。
枸杞：枸杞子味甘，性平，滋补肝肾，益精明目，抗衰老。 外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服；枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类食物面泛红光的人，不宜服用；正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
蜂胶：蜂胶本身含有丰富的营养成分，是很好的日常滋补调理食品，非常适合坚持食用。针对于糖尿病人来说，蜂胶能活化细胞、促进组织再生，降低血脂同时修复病损的胰岛细胞和组织，帮助降低血糖。坚持服用蜂胶更是可以强化抵抗力，增强体质，改善身体状况。
山药：山药含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山药属根茎类食物，淀粉量较高，如果过多食用反而不会降低血糖，而会导致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药，最好搭配紫灵芝煮水喝。
最后，需要说明的是中药只能作为辅助调节，而注射胰岛素是所有治疗糖尿病方案最理想的，可使血糖长期严格控制达标，大大减少糖尿病慢性并发症(尤其是微血管并发症)的发生率。而中医讲究，药食同源，有些常用的中药多为动植物，接近人类食物，毒副作用相对较小。最新研究表明，中药降糖作用机理还在于调节内源性胰岛素分泌、减轻胰岛素抵抗。
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