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千万别再吃这6种早餐

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主帖
发表于 2020-5-8 20:51 |只看该作者 |倒序浏览

3 Q! q+ K6 T+ I3 ~9 S, H
+ r4 S& _, r$ b( r7 i
/ w0 {" F- J8 e4 v) N1 F) F( o* t2 E  吃法一:"回味早餐",剩饭菜。吃法二:速食早餐,各种西式快餐。吃法三:传统风味早餐,油条加豆浆。吃法四:零食早餐吃法。五:运动型早餐,手动脚动嘴动。吃法六:"营养"早餐,水果、蔬菜、牛奶等营养食物,就是缺了"营养价值不高"的主食。 ​​​​$ f$ `! I# K3 P5 z: r! r

& V1 N2 n  N" Y+ Q' T) z- L3 ?8 f( Y, D3 r, ^" n' Y) h

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