排毒食物

等太久

& P' |4 {5 q; q5 l0 Z' [! ~3 R( L4 H
6 c  p$ n9 t- P2 d# G; R　　1-地瓜；2-绿豆；3-燕麦；4-薏仁；5-小米；6-糙米；7-红豆；8-胡萝卜；9-山药；10-牛蒡；11-芦笋；12-洋葱；13-莲藕；14-白萝卜；15、山茼蒿；16-地瓜叶；17-萝卜叶；18-川七；19-酸奶酪。 ​​​​


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