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为积极推动深圳市儿童友好型城市建设,促进儿童健康、友好的成长,马山社区党委、马山社区党群服务中心于2020年6月20日上午结束了为期5节的“take it easy”青少年线上减压小组。社工以线上的活动形式为平台,微信引导并鼓励参与者通过利用减压技巧释放了情绪与压力,引导参与者自主完成手工,体验挫折及自我效能,获得成就感,提升参与者的抗逆力。
, g( ^. ?# _4 W6 U3 z! [ 小组中社工通过小游戏营造活跃轻松的活动氛围,提供情绪支持和减压服务,使参与者了解压力及压力来源,降低其给自己生活带来的困扰,社工带领参与者在小组中利用倾诉、游戏等技巧鼓励参与者分享近期的情绪,释放压力,同时邀请参与者领取手工材料后居家自主制作手工,并通过制作手工弦丝画进行自我调节,参与者自主顺利完成手工后,进一步加强参与者的认识,巩固其改变,增强自信和效能感,正视困难,直面挫折的能力,自信有能力去应付挑战,在社工的引领下,组员积极主动、互相尊重,乐于分享,培养积极乐观的精神,养成乐观的思考模式。* P' S" p. { ?) T7 f
小组结束后,参与者纷纷在线上微信群中分享自己的作品,参加者及社工在微信群中进行互动,“这次手工活动让我非常有成就感,要学会有耐心,不能着急,还发泄了不愉快的情绪。”“钉子很容易钉歪,歪了就再锤,我很喜欢自己做的手工作品。”+ e* k2 l9 K9 p* H0 w/ u4 X7 O6 L
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彩虹社工讯 文:陈露斯
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