别烦恼，“腿粗”也可能是福音

大嘴食神

【深圳商报讯】（记者 袁静娴）腿粗可能是不少人的烦恼，不过也可能是一个福音。近日，上海交通大学的研究人员发现，在超重和肥胖的中国男性和女性中，大腿围与血压高低有关：大腿越粗，肥胖症患者的血压和心脏病风险就越低。相关研究成果发表在《内分泌连接》期刊上。

研究人员在论文中提到，高血压是影响全球超过10亿人的重大公共卫生问题，许多因素都会增加高血压的风险，如超重、缺乏运动、吸烟或饮食中的高盐量等。血压升高会对心脏和动脉造成过大的压力，并可能导致脂肪在血管中堆积，限制血液流动，从而增加患心脏病和中风等严重健康问题的风险。历史研究表明，腰围和腿围可以用来评估某些疾病的风险，比如腰围大小与血压高低有关，而腿粗则与糖尿病有关。

在这项新研究中，研究人员主要想证实腿围与血压是否有直接联系。研究人员调查了9250名40岁以上中国男性和女性人群，并记录了他们的大腿粗细与血压数据，其中5348例属于超重和肥胖，4172例是正常体重。对数据进行分析后，研究人员发现当女性腿围小于50厘米、男性腿围小于51厘米时，他们的血压比较容易升高；而女性大腿围大于54厘米，男性大腿围大于55厘米时，则相对比较“安全”。这意味着，大腿越粗，高血压的患病率越低。

对此，作者在论文里解释为，“与胃部脂肪相比，腿部脂肪可能更有益于新陈代谢。可能是大腿肌肉和脂肪沉积在皮肤下，能分泌出各种有益物质，从而将血压保持在相对较低的水平。”

此研究表明，大腿围有可能被当作一种方便的检测指标，用于早期发现和预防肥胖或超重人群中的高血压和其他相关并发症。但研究人员也指出，不同种族和不同体育活动者之间的腿围差异也很大。未来，研究人员计划通过测量大腿脂肪质量、大腿肌肉质量等相关指标，来进一步探究腿围与血压之间的关联。

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