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产后胸下垂是什么情况?这个真不怪“母乳喂养”

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发表于 2020-7-17 16:52 |显示全部楼层
你身边是不是有这样想法的人?母乳是宝宝的最好的“食量”,自从生完孩子,一直坚持母乳喂养,但是都发生了胸部缩水、下垂。。。这让很多妈妈担忧。5 g( j0 P% J# i! c; _- E) ^
相信大家都认识著名女演员马伊琍吧,看着影视里面美丽优雅的她,你能想到她已经44岁了吗?
% [* D. u; P1 T( a* i' `虽然她保养的非常好,但是也难掩她身材走样的事实,尤其是胸部严重下垂,之前马伊琍曾说自己一直坚持母乳喂养,哪怕在工作中,她也一直坚持背奶。
) `: G  ?1 h& \3 y! \9 }她曾说:“母乳喂养是美好的,可是要坚持下去一定是非常难非常累的,要伴随体力心力的巨大付出。只要你想坚持,只要一个理由就可以,因为我想!”
) d5 U9 b) X0 O) `4 ^3 k5 b4 I很多网友力挺马伊琍的说法,纷纷称赞妈妈伟大,这么一想好想母乳喂养确实会造成胸部下垂。
/ K+ ]# `; {5 y" X- _4 Z乳房下垂真的与母乳喂养有关系吗?6 o) k# d& E. n7 @, J* m
产后胸部下垂,其实是由怀孕造成的!
: \( a5 J* Y9 r做过妈妈的朋友们都知道,在孕期时,体内雌激素的原因,泌乳细胞成倍增长,这个时候女性的乳腺会变得非常发达,胸部会慢慢的增大,这完全是身体在给泌乳做准备。
) V% ]( t' c" r( U* S" v8 z2 Y7 j分娩后,如果婴儿吃母乳,胸部还会继续维持增大的状态,但是当婴儿对母乳的需求减少时,乳汁会逐渐减少直至断奶,泌乳细胞减少了,胸部也就慢慢缩小。* f  F0 K8 Q* ~
此外,随着年龄的增长,有些女性越来越重视乳房的护理,胸罩的选择也很随便,这些因素堆在一起,才会造成有些宝妈出现乳房下垂。
% o2 p( v4 h7 I: t: o  j. n: p产后正确哺乳喂养要科学,做好四点,避免胸部下垂
0 z' l5 C6 f& W1、建议妈妈们要根据自己的实际情况来选择母乳喂养的方式,常用的有是那种方式:坐着,侧躺和环抱式,哺乳方法科学,才能预防乳头疾病的发生,因此,妈妈们要根据宝宝的需要随时哺乳,宝宝不需要后要立即将乳房排空。6 M, z8 F. ~# e. r
2、母乳喂养时,要注意保护乳头,每天母乳喂养后,建议用手举起胸部进行舒缓的按摩,时间优选为10分钟。
4 K5 A. X& ?5 w0 Y3、建议妈妈们每天早上和晚上用温水清洗乳房,这样做一方面保持乳房清洁,另一方面增加乳房的弹性并防止乳房下垂。7 z  D: J( e/ u" v+ Q
4、坚持俯卧撑等胸部伸展运动,可以收紧胸部肌肉并增强对乳房的支撑。
/ m$ b/ w2 K! z" d: ^3 k+ H; t1 w特别提示
4 j" n4 s- x3 S1 I% D/ d特别提示:母乳喂养对宝宝免疫力增强有很大的帮助,还能减少婴儿猝死在的发生,因此,妈妈们不要因为对乳房会下垂的恐惧而故意逃避母乳喂养,平时注意做好保养,还是可以维持胸型的。3 m, Z7 S" g" H. \- Y" B- C1 k

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