|
9 m) m0 ?3 A0 s
3 k7 _# U6 G8 Y6 B+ C- w' w/ W
" B+ ^- n7 q& X ①绿茶:含抗氧化剂及维C可清除体内自由基②枸杞茶:富含β胡萝卜素、维B1、维C和钙铁,具补肝益肾明目功效③菊花茶:可明目清肝,蜂蜜菊花茶有助疏肝解郁④决名子茶:有清热明目、补脑髓镇肝气、益筋骨作用,晚餐后喝可治便秘⑤杜仲茶:具补血与强壮筋骨作用,对久坐腰酸背痛有益。 4 a7 \1 b* q; P+ b
: y0 X5 c) y, l9 U
5 m, I* F8 v+ I$ `; @
3 F; l4 k0 \. m
; e# Y. {, K* n6 |% f. X; h& ~7 O |
|