“改天一定要去淘金山打一次卡。”在立新湖晨跑的时候,跑友阿满说。 现在跑圈流行一句话,“去某地打卡。”这个某地,可能是公园,可能是绿道,也可能是运动场,一定是早有耳闻心仪已久,不跑一次心有不甘。尤其疫情期间,没有赛事,不能天南海北地去撒野,只能在自己的城市寻找外出比赛的感觉,为自己制造快乐。 而有一些人,他们不但给自己制造快乐,也积极给其他跑友创造快乐的机会,带一大群跑友去某地打卡。他们就是精彩人生跑团的几位灵魂人物:雪舞飞扬、懿宸、LanDy、阿满、闪电、水军、小黑等。8月最后的一个周末,29日、30日两天,他们引领全市众多跑友从罗湖区、福田区、南山区、龙华区、龙岗区等,汇聚到宝安区立新湖公园集体打卡。 来深圳30多年,一直工作生活在罗湖的跑友雨点,乘坐近俩小时的地铁来到立新湖,感觉山长水远的。“深圳好大呀。”她由衷地感叹。这是今年疫情发生以来,她第一次出“远门”。带着跑鞋和洗漱用品,背着双肩包,她有一种外出参加比赛的感觉,沉寂了许久的心蠢蠢欲动,见到许久没见的跑友也兴奋莫名。 湖主闪电为各位跑友预订了湖边一个很不错的公寓,还开车顺路到地铁站接上远道而来的跑友。跑友小黑是退伍军人,对国旗和军旗有一种特殊的情感,他把这份情感也带到了立新湖,感染着其他跑友。35位跑友就在国旗、军旗、团旗的猎猎作响中,在立新湖畔合影,然后排成两列纵队环湖慢跑。 有了旗帜的指引,有了带头人的领跑,平时习惯单枪匹马的跑者,立刻整齐了起来。步伐一致,口号有力:“精彩人生,人生精彩!”小黑喊口号中气十足,队友们的响应铿锵有力。而有人只能默默微笑着,在心里给大家打气,那就是年近6旬的雨点。尽管她不服老,但岁月不饶人,想跟年轻人一样朝气蓬勃,实非易事。何况疫情期间她习惯了以7、8分的配速慢跑,想要跑出舒服区,更是难上加难。最后,她掉队了,但有湖主闪电收尾。尽管夜色渐浓,环境陌生,有帅哥在后面保护,胆小的雨点无所畏惧,边打量夜色下的立新湖,边奋力向前奔跑。 位于深圳宝安区的立新湖,从地图上看,曲曲弯弯,细细长长,很像扬州的瘦西湖。围湖修建的绿道起起伏伏,坡度不大,正适合慢走或跑步。绿道两边树木葱茏,鲜花盛开,被称为跑步圣地果然实至名归。在湖边,可以迎接朝阳,可以送别落日;清澈的湖水,染了晨光又沾了晚霞,漾起的涟漪,送出的清风似乎都带了赏心悦目的颜色。 身为深圳市民,休闲娱乐、运动健身的环境不要太好!从罗湖来到大宝安的雨点默默感叹。她和跑友们绕湖一圈后,在餐厅外面聚餐。看着他们大口喝酒,大口吃肉,听着流浪歌手的歌声,雨点静静地微笑着。这场景,让她想起深圳的80年代,人们坐在路边的大排档,吃着炒田螺和通心菜,喝着啤酒,三五好友聊一个晚上,二三十元就打发了一天的疲惫。 这晚,很少喝酒的雨点喝了两三杯啤酒,不为解暑解渴只为开心。她习惯一个人在东湖公园跑,但喜欢与精彩人生跑团的跑友例跑。不为跑步,只想跟这些志同道合的跑友一起分享一段快乐时光。 这次立新湖打卡,她给自己定了任务,完成一个半马。于是,她默默离开推杯换盏的跑友,离开欢天喜地的餐桌,独自一人回到公寓,她要早点休息,养精蓄锐,完成第二天的半马。 可是,跑友雪舞飞扬、凯文、懿宸、小丽、阿满等跑友,并没有因为喝了酒,睡得晚而耽误跑步。当雨点跑完一圈8公里的时候,与他们偶遇。前一晚凯文负责给大家拍照,跑前跑后数他最累,但8月30日一早他照样围湖跑了两圈,跑得轻松潇洒,大长腿一步顶雨点三步。所以雨点跟不上他们,便与阿满结伴。 阿满的速度和性格一样,可快可慢,配合跑友的节奏不急不躁。两个人不仅是跑友,还是同行,都在社区工作,很多事情不必多说就心领神会。就在那天的晨跑中,阿满说,9月份想去淘金山打卡。 那就组织一次淘金山例跑,这事秘书长LanDy最在行。LanDy刚刚走马上任精彩人生跑团秘书长,就组织了35人的立新湖例跑,从策划、招募到安排住处、聚餐、跑步,包括活动结束后的公众号推送,她都考虑周详,亲力亲为,照顾到所有人的利益。别看她拍起照来气场十足,两条大长腿迷倒一众美男,但其实娇小玲珑,温柔体贴,能量爆棚。可谓小宇宙大能量。有这样甘于为大家服务,为跑团无私奉献的秘书长,再加上团长和大家的力挺,相信精彩人生跑团会跑得更远更久,打卡的地方也会更多。 绕立新湖一圈,7公里多,跑步轨迹酷似一只奔跑的大恐龙。那两天雨点跑了两只恐龙,其中一只是21公里,这让雨点有点沾沾自喜。8月份她跑了3个半马,有2次是跟跑友一起跑的。她知道,跟大家在一起跑步,更让她开心。
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立新湖的跑步轨迹图
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立新湖的落日
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+ ?+ J$ e) Y4 M) _5 h+ q霓虹初上的立新湖
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夜晚的聚餐2 B0 e# T( R& ^; f0 E
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鹭鸟在立新湖上方掠过( }/ i: A" j" _. [8 B9 S
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绕湖而行 B: l7 f" Q, \) w5 x
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生机勃勃的立新湖
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3 V( D& V" I5 T" ?; o7 E+ x3 W 本帖最后由 lh_爱琴海 于 2020-9-3 17:46 编辑 S: A; H% L$ L0 D9 X' S _+ D
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