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翠竹街道举办“心灵港湾·筑梦翠竹”退役军人“连心桥”...

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发表于 2020-10-22 18:03 |显示全部楼层
10月20日下午,“心灵港湾·筑梦翠竹”退役军人“连心桥”心理沙龙活动在翠竹街道退役军人服务站开展,活动邀请国家二级心理咨询师宋一德现场授课,为30余名退役老兵带来生动有趣的心理健康讲座。
活动以趣味小游戏开场,宋老师组织大家进行“你是最棒的”心理游戏互动,老兵们笑逐颜开,现场气氛欢腾热烈。
课上,宋老师以“掌握我们的‘暗能量’——让情绪从阻力成为助力”为主题,用生动诙谐幽默的语言,为大家剖析情绪的源头,讲解如何看待负面情绪、正确应对焦虑等,并结合具体事例,现场分享调节情绪的“三个锦囊”,对缓解心理压力、增强获得感和幸福感等现实问题进行引导和疏解。
退役军人们现场认真聆听,积极参与互动,一个多小时的沙龙活动氛围活跃。最后,宋老师带领退役军人分小组团队协作,集体参加“解忧杂货铺”游戏,活动在一片欢声笑语中结束。
“老师讲得好哇,讲课内容都很实用,学到了调整心情的办法。”课后,退役军人景培双向老师竖起了大拇指。“听了这个课收获很多,很开心参加这个活动,”老兵们纷纷表示参加此次活动获益良多。
据了解,“心灵港湾·筑梦翠竹”退役军人“连心桥”项目自2020年10月启动,服务对象为街道辖区退役军人及其家属,旨在从心态调整、社会适应、健康教育、社会融入等方面为辖区退役军人提供服务,增强退役军人的心理调节能力和社会适应能力。翠竹街道相关负责人表示,接下来,街道退役军人服务站还将持续开展退役军人心理服务培训、法律知识讲座等,为退役军人提供心理咨询、精神抚慰、法律咨询、法律援助等服务,确保服务常态化。

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