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生活中,如果留心观察孩子,我们会看到这样的情景:
$ O! l, j4 t) O- d C* K# m 孩子因为考试成绩不理想,一直处于情绪低落的状态,别人提到成绩他就变得特别敏感;总是会莫名的急躁,一旦别人哪怕是无意的说笑也会一触即发的恼怒,这些都是孩子负面的情绪在内心里累积的外在表现。为了培养社区儿童青少年的“抗压”能力、增加亲子之间的交流与互动,增进亲子感情。2020年10月18日,在银湖社区党委的领导下,银湖社区党群服务中心联合深圳市怡康医院开展“银湖社区亲子减压小组”第一节,15名亲子家庭积极参与了本次活动。
* q" a) f. w% p& { b 银湖社区社工首先介绍了小组活动的目的,与组员共同订立了小组契约。随后,深圳怡康妇产医院的主治医生、小儿推拿师郭素炜医生通过PPT为父母们讲述了“何谓抗压力”,然后根据“促进抗压力发展的五个内因”进行具体分析。告诉家长们“抗压儿童”的培养需要从五个领域着手:自尊心、情绪调节、自我效能、乐观性和人际关系质量。最后,郭医生让父母学习通过对孩子推拿穴位的方法为孩子减压,在场的父母纷纷在自己或孩子身上练习起来。
+ J! N8 q. T8 Z' \ 马云说:“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但是绝大部分人‘死’在明天晚上,只有那些真正的英雄才能看见后天的太阳。”马云提到的真正的英雄就是那些抗压力比较强的人。而这种能力不是说随着年龄的增长而增强的,有意识的父母应该从小就帮助孩子培养这种能力。郭医生表示,在孩子的成长过程中,父母也是跟孩子一起成长的,希望通过本次小组活动让家长们学习如何正确疏导孩子,让孩子的情绪找到一个合理的宣泄渠道。同时也通过学习亲子推拿增强组员的亲子关系,为孩子找到合适的宣泄方法。
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