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社区健身球操项目圆满结束

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发表于 2020-11-29 17:43 |显示全部楼层

城东社区健身球操项目于2020年11月7日全部课程学习结束。通过学习,学员们学会并掌握了全国第十二套规定套路《爱我中华》和自编套路《球操情》。0 N. [, O5 `+ _1 E0 p+ S3 @, `
      健身球操是我国近年来开展的一项具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴的健身运动,它是根据中医砭石按摩与力学原理,与及中老年人生理、心里特点而编创的,不仅为社区居民搭建一个欢聚、乐融的交流互动平台,同时健身球操具有很好的科学健身性,保健性、娱乐性及观赏、趣味性,丰富居民生活,增强他们的自信心,提高居民身体体质。自开展健身球操项目以来备受居民的喜爱。
* z4 _2 Z' f5 ]6 j9 E      项目虽然结束了,但我们的训练还在继续。在罗湖区老体协2020年“幸福老人”健身球操交流活动中,项目组建的城东社区健身球操队在全国第十二套规定套路《爱我中华》比赛中,以高标准高规格的打法从33个队伍中脱颖而出,荣获此次交流活动的优胜奖,得到区老体协的领导的肯定和赞扬,并推荐队伍代表罗湖区参加在河源举行的广东省2020年老年人健身球操大赛。! Z+ ~4 y( l( C& c& T: T


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