银湖老协开展颈椎病中医养生保健讲座

银湖老协

为了提高社区老年人的生活质量，增强居民的健康保健素养，8月3日，银湖社区党委联合银湖社区老年人协会，邀请深圳怡康医院郭医生为老年朋友开展关于颈椎病中医养生保健讲座。

颈椎病是中老年人高发，虽然对生命威胁不大，但久患不治会伤害身体健康，影响日常生活，郭医生用通俗易懂的语言，从颈椎病的发病原因，颈椎病类型，颈椎病治疗等方面做了详细讲解，让老年人了解到日常生活中如何预防颈椎病及所需要注意事项，同时亲身示范带领大家一起做颈椎病保健操，让老年人进一步了解预防颈椎病防治方法，倡导了健康积极的生活方式。

此次讲座，深受大家欢迎，使老年朋友增长健康知识，提高自我保健能力，树立了正确保健意识和健康观念。

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