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普及健康生活方式,提升全民健康素养 松泉社区开展“九...

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发表于 2021-11-19 09:09 |显示全部楼层
普及健康生活方式,提升全民健康素养
松泉社区开展“九九学堂”之加强健康素养讲座

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   没有良好的健康素养,健康素质就无从谈起,更谈不上健康水平的提高。为提升社区中老年人健康素养,11月17日下午,在松泉社区党委的大力支持下,松泉社区老年人协会党支部会同老年人协会,邀请深圳市老年协会秘书长邵桂林老师,在工作站三楼活动室举办了罗湖区老年协会“九九学堂”之《加强健康素养讲座》。
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   邵老师先是给社区老年朋友们讲解了国家卫生部颁布的《中国公民健康素养》的基础知识与技能理念,健康生活方式与行为和良好的健康素养习惯,并从国家高度到全民个人进行宣讲几十个全新的、具体的切入点,使每个人成为现阶段实施全民健康教育与健康促进的一项重要内容。
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   本次活动重点讲了老年人的健康素养问题,从不良生活习惯、不良嗜好、情绪健康规律、饮食习惯、情绪掌控、作息时间规律、运动锻炼等角度,分别做了详细讲解。图文并茂、层次分明、举一反三、面面俱到、简明扼要、择其要点、通俗易懂,通过讲解达到了预期效果。在座的老年朋友们聚精会神地听讲,人人参与,不时提出具体的问题。在得到了老师给出的满意回答后,大家不时地鼓掌称赞,上下互动,气氛热烈,以求达到正常的健康方式。
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   活动结束后,社区老年朋友们纷纷表示学习到了很多知识:老年人必须适应健康的生活方式,才能适应社会,要有健康的人生观,提高自己的健康素养,普及应知应会的健康知识,老有所为,老有所乐,这样做才能利国利民利己。
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