节气时间|今日雨水，深圳迎来“速冻模式”

八百里

“随风潜入夜，润物细无声。”北京时间2月19日0时43分迎来“雨水”节气。“雨水”是二十四节气之第二个节气，随着“雨水”的到来，严寒多雪已逐渐远去，但我国北方部分地区仍然还处在大雪纷飞的光景中，华南地区则呈现出一片早春的盛景。

俗话说“春雨贵如油”，“雨水”节气代表着降雨开始，雨量渐增，近日，深圳的天气也伴随着淅淅沥沥的小雨，进入“速冻模式”，气温最低降至7℃，温馨提示出门的小伙伴记得携带雨具。

“雨水”时节，益于调养肠胃阳气，在饮食方面应注重营养均衡，常食新鲜果蔬，少吃油腻、生冷之物，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等，调补脾胃亦可用白菊花、决明子、西洋参等。同时也需劳逸结合，保持充足睡眠，经常锻炼身体，提高和增强自身抵御疾病能力。

20-21日，最低气温仅有8℃左右，多云转阴天伴随小雨，体感温度5℃以下，低温阴雨天气将持续5天左右。大家一定要做好防寒保暖措施，注意增减衣物。

贴心附上10日天气预报。