11月5日和6日, “乐谈善用,幸福家庭赋能活动” 在罗湖区东晓街道独树社区党群服务中心顺利举行。活动开始老师带领大家做健脑操,活跃气氛之余,教会居民如何每天几分钟时间让大脑更健康。 本周课程主题为“家长使用手册指南”和“谈判前的准备工作”,本周活动主要讲如何使用家长使用手册帮助家庭厘清家庭问题,问题具体化(问题具体、目标量化、关系第一、行动与奖惩);先处理情绪再处理问题(强烈的情绪消耗大量的认知资源);三脑原理(爬行脑、情绪脑、理性脑)......内容很详细,观点很新颖,操作很具体。社区居民非常投入,积极认真的记录笔记。 老师们分享了自己的观点:亲子谈判是帮助家庭在孩子面对压力事件采取冲动行为的可能之前,给到家长和孩子更多一个选择的可能。我们做为父母,到底是爱“现实中的孩子”,还是“理想中的孩子”?若总分100分,给“现实中的孩子”、“理想中的孩子”各打多少分?针对这个问题,大家展开了热烈的讨论。有居民就分享,她更爱的其实是“理想中的孩子”,难怪孩子总说“妈妈你不爱我”,难怪她总是认为孩子有很多不好的地方。这次终于醍醐灌顶,回家一定心平气和地和孩子好好聊聊她今天的感受。居民们还学以致用、举一反三,建议同组小伙伴各自回家问问孩子,你给理想中的妈妈打多少分?给现实中的妈妈打多少分? 本次项目由独树社区党委主办,独树社区居委会、独树社区工作站和独树社区党群服务中心协办,深圳市鹏程青少年成长中心承办。项目目标是为了将“亲子谈判”这一实用的技术传授给居民朋友,让大家学以致用,在家庭生活中应用这一技术以及这一技术背后的心理学知识,让家庭生活更幸福,减少家庭冲突,提升居民生活幸福感。
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通讯员:吴倩宜
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