“健康大讲堂”夏季中医养生讲座

笋西社区党群服务中心

“健康大讲堂”夏季中医养生讲座

7 t: t% f( U/ M  |) Q    天气日渐炎热，悄然间深圳已步入夏季，5月12日下午，在笋西社区党委和笋西社区妇联的支持下，笋西社区文明实践站(党群服务中心)联合深圳怡康妇产医院在宝龙嘉园多功能室开展了一场“健康大讲堂”中医夏季健康养生知识讲座，向社区居民普及健康保健知识，共计25位居民参加了讲座。
0 g. u1 w  G& W' p" j) U4 l" v    在讲座现场，主讲人郭医师为大家讲解了什么是“冬病夏治”，并结合临床案例和自己的亲身感受讲解了夏季中老年人的养生原则，重点强调了在护阳气、防暑热、除湿气、睡眠等方面来进行养生，随后就时令菜肴、合理运动等健康知识进行了深入浅出的介绍，现场气氛轻松活跃，郭医师在互动环节中一一解答了大家提出的问题。
2 K1 m  ^6 v7 K( P. `8 i+ h    通过此次健康讲座，弘扬了中华民族优秀的中医文化，提高了居民的自我保健意识，今后笋西社区将继续联合各医院开展内容更为丰富的传播健康理念的服务，营造人人关注健康、人人懂得健康的良好氛围，为广大人民群众的健康生活保驾护航。
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