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笋岗街道北站社区药品安全服务网综合服务项目 —中医中药保健养生讲座 3 U6 j, F- i% e, X
目前中医药养生保健知识尚未得到全面普及，一些流传甚广的错误中医药服用方法和养生理念常常误导大家危害健康，为普及辖区居民中医中药知识，填补居民中医保健知识盲区。在北站社区党委的指导下，北站社区党群服务中心、北站社区新时代文明实践站联合深圳医药职业技能培训中心开展了“笋岗街道北站社区药品安全服务网综合服务项目之中医中药保健养生讲座”。
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3 B( ~( ]/ z& ?* u/ l; @6 x* U: f 活动现场，执业医师以“冬病夏治”、“治未病”为核心内容，详细讲解中医中药养生保健的理论和方法，就群众关心的中药正确煎煮方法及服用时间展开深入教学。医师结合自身行医经验和扎实的理论知识，用通俗易懂的语言一一解答居民的提问，居民表示非常实用。同时医师向居民分享常见的养生保健内容，包括情志养生、饮食养生、运动养生、时令养生、经穴养生、体质养生，并强调养生第一大道“恬淡虚无，真气从之”，让居民通过科学养生提高身体的抵抗力和免疫力，进而达到强身健体的功效。, [6 B/ {& _/ M, W5 b' ^, ?" k
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中医药养生保健是中华民族独特的健康文化，对于国民的身心健康发挥着重要作用。本次活动，不光弘扬中华民族传统中医知识，更营造出科学学习中医中药的氛围，为健康社区的发展助力。 通讯员：丁莹莹 程晶
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