健康相伴 松泉社区开展太极拳公益培训活动

东晓街道办发言人

为进一步倡导科学锻炼意识，充分发挥科学运动在丰富居民生活、增强健康体质等方面的积极作用，7月13日下午，罗湖区东晓街道松泉社区党群服务中心携手深圳市温馨社工开展了“健康相伴，快乐同行”中老年太极养生拳公益培训活动，本次活动吸引了30多位居民参与。

活动邀请了经验丰富的邓老师来进行教授，确保本次教学的专业性和有效性。活动伊始，社工先向大家进行了简单的介绍，阐述了活动开展的目的和意义，对大家能够参加本次活动表示了由衷的感谢，并向大家讲解了太极拳的起源与特点。随后，由邓老师带领大家学习了武术的敬礼、站桩、太极拳起式等，大家聚精会神地跟着邓老师一起练习。

尽管大部分居民是初次接触学习太极拳，但是老师教得细致，大家学得认真，活动气氛融洽且欢快。休息期间，“老师教得真有耐心，一遍一遍地指导”“老师特别认真负责，一个动作都不放过”。叔叔阿姨们纷纷向社工夸赞。

通过本次活动，大家表示受益良多，不仅对太极拳的起源、特点有了一定的了解，还学习到了科学的锻炼方法。接下来，松泉社区将会持续开展丰富的体育锻炼活动，倡导健康运动理念，进一步推进社区居民身心健康建设，增强社区居民生活的满足感和幸福感。

来源：东晓街道办事处-松泉社区工作站 通讯员 郑华梅