民以食为天,人们常用饮食之道来调节生理机制。在酷暑之际,东门社区党委、东门社区新时代文明实践站联合罗湖医院东门社康中心,于7月26日下午开展了以“中医夏季饮食养生”为主题的知识讲座。活动中,讲师用生动通俗的语言,一个个鲜活的例子,讲述了科学的医学方法是如何结合饮食养生,并在饮食养生、饮食治疗、饮食节制、饮食宜忌进行多方面讲解,普及了夏季合理饮食养生的重要性。 活动结束后,居民们都表示,饮食与自己的生活息息相关,通过这次讲座,学到了很多关于中医饮食养生的方法,并且表示在今后的日常生活中会常常注意饮食养生之道。 (通讯员:熊丽媛) & n- D# W* j2 [9 D. M" J
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