为增强社区老年人健康意识和自我保健能力,养成健康、文明、科学的生活习惯,2023年10月19日下午,在莲塘街道坳下社区党委的支持下,坳下社区党群服务中心的东西方社工联合仙湖社康服务中心开展了“健康科普进万家”长者骨关节健康讲座,以实际行动关爱辖区中老年人群的身体健康,为社区居民的健康保驾护航。 活动中,来自仙湖社康的谭医生分享了关于骨关节炎的防治知识,提醒中老年人群在日常生活中要注意适量运动,合理膳食,保持良好的心态,并强调了适当增加腿部肌肉力量锻炼的重要性,以有效防止骨关节疾病的发生。 谭医生在讲座中还与居民们分享了自己遇到过的案例,通过互动加深巩固居民学到的健康知识。谭医生指出:“骨关节炎是一种常见的中老年人疾病,其症状包括关节疼痛、僵硬和活动受限,预防骨关节炎的发生,除了保持健康的生活方式,还需要注意关节的保暖、避免过度使用以及及时就医。” 此次健康教育活动受到了辖区居民的一致好评。居民们纷纷表示,通过这次活动,不仅对骨关节炎有了更深入的了解,也学到了如何在日常生活中做好防护措施,保护自己的关节健康。同时,他们也感受到了社区对居民身体健康的高度重视,增强了社区凝聚力和归属感。 接下来,坳下社区党委将继续关注辖区老年人群的健康需求,定期开展各类健康教育和宣传活动,提高居民的健康意识和自我保健能力。让我们共同期待坳下社区即将开展的更多丰富多彩的健康教育活动,一起关注身边长者的健康,共建幸福坳下! & ~: a y2 p% I1 Y n1 t7 M
坳下社区党群服务中心 深圳市东西方社工服务社 通讯员:祝奇武
4 V6 _' |! U& p' y) M* A
6 t! _/ X, Z9 G2 Q2 F6 L: x1 j; x
) n) D1 D. q; _; `/ W8 E3 B* p3 I6 ]; I' v3 T
. m+ h' U# J6 S1 N, K* \' g
|