2月18日上午,在翠岭社区党委的领导下,翠岭社区党群服务中心社工在翠岭社区工作站,组织志愿者开展“香”遇美好时光--翠岭社区志愿者芳香减压沙龙活动,共吸引18名社区志愿者参与。本次活动旨在通过香氛体验、知识分享和互动交流,帮助志愿者放松身心、缓解压力,提升生活幸福感。 活动现场专业芳香师菲菲老师首先为大家讲解了香氛疗法的历史、原理以及不同精油的功效,并带领大家进行了一场别开生面的“闻香识心”体验。参与者们闭上眼睛,用心感受不同精油带来的嗅觉冲击,有甜橙精油、迷迭香精油、薰衣草精油等,并分享各自的感受和联想,现场气氛轻松愉悦。在随后的DIY调香环节,参与者们在芳香师的指导下,亲手调配专属的香氛精油。现代社会压力大,大家一致建议调配一款助眠解压的精油,制作过程中精油的独特香气在空中弥漫,大家沉浸在这惬意的氛围中,脸上洋溢着满足的笑容,一位志愿者高姐姐说:“感觉以后都能睡个好觉了”。 活动结束后,志愿者们纷纷表示受益匪浅,不仅学到了香氛知识,体验了香氛疗法的魅力,更在轻松愉快的氛围中释放了压力,收获了身心的放松和愉悦。 ' U# _8 _5 l0 B0 x9 Q
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