【田贝社区】“银龄悦动”——长者回春操活动

田贝社工

“银龄悦动”——长者回春操活动

       为丰富社区老年人的精神文化生活，倡导健康积极的生活方式，2025年2月19日上午，在笋岗街道田贝社区党委的领导下，田贝社区党群服务中心、新时代文明实践站联合笋岗街道长者服务中心开展了“银龄悦动”——长者回春操活动。助力“百千万工程”在城乡区域高质量发展。此次活动共有12位社区老年人参加。

       本次活动旨在通过回春操锻炼，提高老年人的身体素质，增强邻里间的情感交流。活动伊始，社工带领大家进行了简单的热身运动，随后，跟随音乐节奏，从头部运动、肩部伸展，到腰部扭转、腿部屈伸，逐一完成了回春操的各个动作。回春操以其简单易学、节奏舒缓、动作优雅的特点，深受老年人的喜 爱。在活动过程中，大家一边运动，一边交流日常养生经验，欢声笑语不断。

   此次“银龄悦动”长者回春操活动，不仅帮助社区老年人增强了身体素质，还为他们搭建了一个社交互动的平台，让老人们走出家门，结识新朋友，丰富了他们的精神文化生活，让他们感受到社区大家庭的关爱与温暖。

笋岗街道田贝社区党委

田贝社区党群服务中心

田贝社区新时代文明实践站

通讯员：王艳芳

2025年2月19日

, Y: e2 y: z: N( g( z, [