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标题: 莲塘社区开展女性瑜伽课 [打印本页]
作者: 莲塘社区发言人1 时间: 2020-11-10 00:08
标题: 莲塘社区开展女性瑜伽课
为了丰富社区妇女文化生活,提升自我形象,增强自信心,树立积极向上的健康生活理念,进一步调动社区女性参与社区活动的积极性。2020年11月9日,莲塘社区在盒马里岁宝三楼,组织辖区居民开展女性瑜伽课。
在柔美和缓的音乐声中,在专业瑜伽老师的精心指导下,组员们全身心地投入到瑜伽健身中,配合着均匀的呼吸,让身体得到了充分地舒展。通过认真学习老师所教的瑜伽动作,大家都表示身体得到舒展、放松,自己的精神状态变得更好了,让她们更加的自信美丽,伴着曼妙的音乐,她们柔美的动作,成为了一道亮丽的风景。( B- \8 Q0 i E: Q2 p6 x9 z
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