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标题: 绽放人生,我的人生我做主 ——民新社区自我成长小组 [打印本页]
作者: 民新社区发言人 时间: 2021-11-26 16:20
标题: 绽放人生,我的人生我做主 ——民新社区自我成长小组
绽放人生,我的人生我做主
——民新社区自我成长小组
现代人为什么普遍焦虑?人生或者为了什么?2021年11月25日上午,翠竹街道民新社区党群服务中心在多功能室开启了“绽放”自我成长小组最后一节,促进组员追求人生的意义,寻求以及坚定自己的梦想。
社联社工通过游戏《合力建塔》催化组员思考,很多组员通过游戏体会到人生很多事需要多人完成,因此也变得有太多的意见会扰乱自己的心绪变得焦虑不安,感觉最重要的是内心平静思考和沟通才会共赢。在组员分享游戏体验中拉开主题学习的序幕,社工运用音乐冥想治疗方法引导组员进行内观正念练习,进入潜意识与自己的焦虑相处对话,寻找人生最重要的东西,一样一样拿走,再还原,带出珍爱的话题。最后,每人拿着自己的梦想图穿越“时光隧道”坚定追寻自己人生梦想的脚步,怀着希望的信念愉快地结束此次小组学习课程。
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此次小组学习课程共有五节,组员在分享中谈到:我五节都坚持参加了,我感受到我对自己有了更深的了解,植入了实现梦想的希望和愉悦的心情满载而归。
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穿越时光隧道,坚定梦想的脚步.jpg
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小组员相互分享.jpg
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社工带领组员分享感受.jpg
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