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标题: 吃大蒜必知7件事 [打印本页]

作者: xa毛毛    时间: 2021-12-19 21:25
标题: 吃大蒜必知7件事

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  ①捣碎吃能保健:大蒜最好捣碎成泥吃,并且要先放10~15分钟后再吃②生吃杀菌效果好③炝锅加点儿糖保护大蒜素④紫皮蒜比白皮蒜更抑菌⑤独头蒜更抗癌⑥在黑暗处保存⑦每天生吃不宜超过2~3瓣:生吃过多大蒜,易引起急性胃炎。 ​​​​* q: h* `" M" S7 q- z' S
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