重在参与健身娱乐两相宜 - 深圳论坛

发展体育运动，增强人民体质。几年来疫情肆虐，人民失去了很多活动机会，并带来负面影响。后疫情期间，罗湖区老体协为了丰富老年人的健康文体生活，增强老年人体质，在今年上半年开展了2022“幸福老人”健身球操交流活动。

桂木园老协积极支持区老体协开展的有益身心健康的活动，热心组织中老年人踊跃参加健身娱乐活动。适逢盛夏，天气酷热，间中带雨，气候闷热，让人汗流浃背。为了不影响练习，有时一天多处寻找场地。姐妹们互相学习，互相帮助，取长补短，共同提高，不论白天还是夜晚，克服了各种困难，坚持了一个多月，按规范规则要求，圆满完成了“南泥湾”健身球操的练习任务，并上传视频给区老体协在线上开展交流。

重在参与，健身娱乐两相宜。中老年朋友感谢区老体协为民办实事，开展健身球操运动为丰富辖区老年朋友文化体育生活和缓解老年朋友在疫情期间产生的焦虑心态起到了积极作用。线上交流也给老年朋友提供了展示自我，相互学习提高的平台。老有所学、老有所依、老有所乐，自豪感、幸福感悠然自得。

桂园街道办老协发动社区老协踊跃报名，积极参与，不负众望，收获满满。在15号举行的颁奖仪式上，一份耕耘，一份收获，桂木园、洪围、松园、大塘龙老协都获得了“优胜奖”。