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9月25日，东乐社区党委与东湖街道“南粤家政”基层服务站携手，在东乐社区新时代文明实践站成功举办了一场居家养老服务公益培训活动。该活动旨在促进社区长者们的健康生活和幸福感，吸引了30名社区长者的积极参与。 & Z( {* \& ]- l! {9 J8 p a0 }# l( t- o 本次培训主要聚焦于合理膳食搭配和老年人日常保健两个方面。专业讲师以深入浅出的方式，向长者们传授了相关知识和技巧。针对合理膳食搭配，讲师详细介绍了不同营养元素的重要性，以及如何根据个体需求合理安排饮食，从而提高长者的身体健康和免疫力。而在老年人日常保健方面，讲师则分享了一些适合长者的锻炼方法和注意事项，帮助他们保持良好的身体状态和心态。 , q" v9 S) X2 w/ \
