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标题: 花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》 [打印本页]

作者: 花场社区发言人    时间: 2023-10-27 17:39
标题: 花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
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【活动主题】花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
0 o5 U6 a9 }0 W* x0 a* L* V! q【活动内容】
4 m4 f4 }" d9 P: X1:健康排查,量血压,量体温;7 ^9 \2 d; r- t; i, X: s9 E" P2 Q
2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;
+ A& \0 D+ n7 t8 S( ]! Z6 k2 R3:动罐拉筋,散罐,走罐;! ~0 P: [$ s, J9 _: b. i2 k
4:按摩疏通肩颈不适;
7 W! p, p: x" {5 ]9 t- A0 K4 J5:敷祛湿寒草本暖阳泥
2 ~5 u. J) ]* w3 J; ?7 i0 ]5 C0 B6:学习肩周炎保健知识
, W. {, W! s; \1 s# ?【活动名额】50人$ y7 G) K  Z3 Q- o2 J) J) V$ i+ h
【活动时间】10日30日周一下14:30-17:30
/ q( s' D5 e& B' Y9 ?7 v, S【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站: }. z/ V9 ^: H- L) {  G; J
【注意事項】! c2 J6 i0 n: x3 Y$ o- I3 O
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服  b3 C3 F5 h- V6 ~
3.禁忌人群:  h3 M- x3 e5 u5 W
(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。. c. B  k- G5 R( @) I  G
(2)5年内做过手术者。
' y% x0 u6 H6 a) V% i* [(3)怀孕及体质特别虚弱人群。
% Z# H6 i  R( M, B* R7 f(4)皮肤疾病患者。8 s4 V6 c6 w% D5 n. |3 u  I7 s% k

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