健康科普进万家--骨关节社区健康教育工作坊活动通讯 - 深圳论坛

11月1日下午，立新社区党群服务中心的北斗社工联合东门社康共同举办了一场“膝骨关节炎家庭康复指导”健康科普讲座。本次活动吸引了30名社区居民参加。

立新社区属于老旧小区，矮层楼比较多，意味着很多老人需要爬楼梯，常年的爬楼梯不可避免的造成了骨关节的磨损，造成腿部疾病，严重影响了居民的生活质量。讲座上，东门社康汪医生通过形象生动的PPT图文向大家介绍了膝骨关节炎的概念、易患人群、主要症状和治疗方法。他还重点讲解了保护膝骨关节的几个方法：第一是避免穿高跟鞋，要选择厚底软鞋，并配备适合的鞋垫；第二是穿戴护膝以保护关节；第三是避免搬运重物上下楼；第四是避免长时间进行跑、跳、蹲等损伤关节的运动。

讲座最后，汪医生还解答了居民们的问题。通过本次膝骨关节健康科普讲座，向社区居民宣传了膝骨关节炎的相关知识，增强了居民的自我保健意识。