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标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》 [打印本页]

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作者: 花场社区发言人    时间: 2023-11-16 09:10
标题: “用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》

【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
' [+ L* O+ `7 t【活动内容】
& j9 o3 o+ s% [+ D: c* r1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
% d3 @, ^  b" X4 B! W3 z0 N1 X3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
! s4 d* {! {: Z9 P! E) l& @6 {9 p5：敷祛湿寒草本暖阳泥
6：学习肩周炎保健知识
, i0 T$ a  Y+ ~  y" s$ e【活动名额】50人
1 x) w& n5 w% U6 n; M" j" f  【活动时间】
/ M- q1 n. V9 X+ H- }11日16日周四下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
【注意事項】
: o, l( A4 x) S6 |  F. }7 y5 y3 e# ?1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
& A5 ?& e1 z9 T: j8 V0 D6 u& f5 s- l3 M3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
5 \/ i- m) P3 E1 w/ t. [（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。
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