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标题: 金岭社区开展“瑜见金岭，伽倍健康”瑜伽兴趣班 [打印本页]

作者: 东湖街道办发言人 时间: 2023-11-23 10:15
标题: 金岭社区开展“瑜见金岭，伽倍健康”瑜伽兴趣班

金岭社区开展“瑜见金岭，伽倍健康”瑜伽兴趣班

为全面落实南粤党员先锋工程，根据居民建言献策需求，特别制定化开展“辖区群众心理健康服务，最大限度满足人民群众心理健康服务需求，金岭社区党委以“减压”“赋能” 为活动导向，于2023年11月22日邀请专业瑜伽教练开展了“瑜见金岭，伽倍健康”瑜伽兴趣班（第三期），以此优化服务方式，有效地聚焦群体的需求。

活动开始，瑜伽老师带领学员一起开始热身运动，为后续练习瑜伽做好拉伸工作，而后在柔和轻松的纯音乐中，瑜伽老师带领学员练习基础的瑜伽动作，通过挺身、展臂、压腿等姿势在均匀的呼吸中放松全身，使得组员们暂时从繁琐的家庭事务中抽身，尝试建立集中和宁静的状态。

金岭社区党委将进一步聚焦群体需求，做好“居民点单”“社区买单”，强化推广文娱活动融入社区，助推金岭社区服务多元化，同时不断挖掘赋能自治队伍，找好带头人，实现“一个人带动一群人”集聚效能，后续金岭社区也将持续以人为本，聚焦群众需求，做好辖区群众心理健康服务和个性化需求。

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