莲塘街道西岭社区开展“走进秘密花园，解开治愈之迷”长者绘画减压活动 - 深圳论坛

为丰富辖区长者晚年生活，促进身心健康。1月16日上午，在西岭社区党委的支持下，驻西岭社区党群服务中心的深圳市东西方社工服务社社工开展了长者绘画减压活动。

本次活动，将《秘密花园》搬进社区，带领长者一起为各种植物、动物图案进行填色。活动现场，社工首先教授大家填色的方式，以及颜色的运用，如平涂、单色渐变、同色系渐变、相邻色渐变的区别。然后大家根据自己的喜好，选择心仪的图案和颜色，自由进行创作，一笔一画慢慢的涂出最满意的样子。社工在长者涂绘过程中，为遇到问题的长者给予帮助。通过沉㓎式绘画，让长者忘记外界的喧嚣和烦恼，让内心变得平静。最后长者们看到自己画作被定型装裱成艺术品的样子感到十分满意，纷纷表示要将自己作品带回来挂起来装饰。他们认为此次活动很有收获也很有趣，希望社区以后也能多开展类似活动。

自然和爱是治愈一切的魔法。通过此次活动，不仅有效缓解长者的孤独感，更是呼吁老年人悦纳自己、理解他人，享受健康幸福的晚年生活，同时也在爱好上找到自己的价值感，从而找到生活的乐趣，提升生活的幸福感。