扇画有情·共绘心曲——布心社区妇女节心理健康活动 - 深圳论坛

扇画有情·共绘心曲——布心社区开展妇女节心理健康活动

为发挥艺术疗愈在心理健康中的作用，更好地向社区居民普及基本心理健康知识，在布心社区党委的精心指导和大力支持下，布心社区党群服务中心于2024年3月5日开展了“扇画有情·共绘心曲——布心社区妇女节心理健康活动”。

活动邀请了东湖街道心理服务站的心理咨询师为社区妇女提供心理健康知识、心理压力释放方式讲解等服务。在现场，心理咨询师引导大家，在三首节奏、速度和力度均不同的音乐里尝试放松心情，去感受自己的状态，并将体会到的感受分享给大家，逐步了解音乐对心灵的疗愈。

随后，心理咨询师通过深入浅出的讲解，帮助社区妇女了解心理健康的重要性，掌握应对心理困扰的方法和技巧。心理咨询师在与大家的互动中，分析了烦恼、压力的来源，帮助大家正确认识心理压力，学习和实践自我关爱的方法。

最后，布心社工以团扇为媒介，用象征永恒的精美的永生花，鼓励参与者创造出属于自己独一无二的艺术品。她们在团扇制作的过程中，让原本空白的素扇瞬间变得花团锦簇，也让自身的压力得到了释放。

此次活动，将心理健康体验项目与传统扇面文化、音乐疗愈等活动相结合，让妇女同志在专业心理咨询师的引导下，释放心中的压力和焦虑，体验到了团扇的艺术美，为生活增添了一份诗意浪漫，放松了身心，也为社区妇女带去一份社区的守护与关爱。

后续，布心社区将链接专业心理咨询师为社区居民提供更具多样性的心理健康服务，关爱社区妇女儿童、重视心理素养提升及心理能力的建设，营造和谐幸福的社区环境。