舞蹈队舞动“夕阳美” - 深圳论坛

滨苑社区老年人协会舞蹈队的训练活动，近期正常开展。舞蹈队队员们个个精神抖擞，在老师的指导和带领下，专心练习每一个动作，一起跟着音乐的节奏，跳起优美的舞姿，时而立脚、摆手，时而抬腿…… 一遍遍的合作练习后，大家动作整齐统一，热情洋溢地排练起了舞蹈。

在排练中，她们本着老有所为，发挥余热的精神，为了表演出好的节目，大家不仅在排练中认真练习，还把老师的示范动作用手机拍摄成视频，回家后继续练习。舞蹈爱好者虽然有着良好的基本功，但她们无论天气好坏，每天都在坚持训练，刻苦努力。台下10年功，台上5分钟，说得的确不错，台下每次汗流浃背地排练就是为了台上5分钟的展示。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。有人说，没有做不成的事，只有不去做的事。老协舞蹈队充分展示了队员们健康向上、积极乐观的精神风貌，同时也营造了浓厚的文化氛围。在大家的共同努力下，舞蹈队日渐成熟，常年活跃在社区里，不仅给社区增添了活力，也让退休老人们的晚年生活更加精彩，老有所乐、老有所为，他们用活力传递着和谐社会的主旋律，为社区文化建设贡献一份力量。