新秀社区开展“中医话养胃”养生知识科普讲座 - 深圳论坛

在如今发展迅速的社会中，健康已经成为人们最为关注的话题之一，随着大家对健康重视程度日益提高，对健康知识的需求也越来越大，为帮助社区长者学习更多的健康知识，提升辖区长者的健康意识，养成科学合理的健康生活习惯，5月23日下午，在新秀社区党委的引领下，新秀社区党群服务中心联合深圳市北斗社会工作服务中心社工开展了“中医话养胃”养生知识科普讲座，此次活动共吸引了40名社区长者参与。

活动邀请了深圳市中医院的医生为大家讲解中医养胃的知识，活动伊始，社工带领长者们做八段锦活动筋骨，接着深圳市中医院的医生用通俗易懂的语言和身边的实际案例向长者详细讲解老胃病形成的原因以及如何通过食疗、运动、情志的调养等方法来达到养生保健的作用，最后向长者们分享了顺应四时养生、摩腹、穴位按摩等老胃病的中医特色调理知识，并现场实操帮助长者们找准穴位按摩。在解答环节，医务人员对大家关心的健康问题进行了详细的解答，呼吁大家注重胃部的养生保健。

此次中医养生知识科普讲座，不仅为社区长者提供了宝贵的健康知识，同时提高了社区长者的健康意识，养成良好的生活方式，推动了社区的健康化发展。