“拥抱情绪小怪兽，开启心灵成长之旅”东门社区开展亲... - 深圳论坛

在孩子的成长过程中，情绪认知与管理是至关重要的一课。4月19日上午，在东门社区党委的指导下，东门社区党群服务中心、东门社区新时代文明实践站联合深圳市东西方社工服务社组织开展敬善敬媄 “爱的同读” 亲子读书会，以热门绘本《我的情绪小怪兽》为载体，带领10组3-10岁的亲子家庭踏上一段独特的心灵探索之旅。

活动现场，深圳市阅读推广人韩洪艳老师化身“情绪引导师”，带领亲子家庭共读绘本，绘本中，各种情绪被巧妙地拟人化为不同颜色的小怪兽：黄色代表快乐、蓝色象征忧伤、红色暗示愤怒……这种直观的视觉呈现方式，让孩子们能够轻松理解抽象的情绪概念。例如，“当你和好朋友吵架时，心里的‘红色小怪兽’是不是跳出来了？”这种生动的比喻，让孩子在故事中学会接纳情绪的多样性。通过生动有趣的方式帮助孩子们认识和管理自己的情绪。

“许多孩子因无法准确表达情绪而焦虑，家长也常感到无从下手。”项目负责人表示，“这本书就像一把钥匙，既能帮孩子打开情感认知的大门，也能让家长读懂孩子的情绪语言”。

活动还特别设置心理辅导环节。国家二级心理咨询师唐琳老师结合绘本内容，组织亲子家庭开展表情表演互动。家长和孩子们纷纷化身 “情绪演员”，通过夸张的面部表情和肢体动作，演绎不同情绪状态，为家长们解读孩子的内心世界提供专业且实用的指导，助力家长成为孩子情绪管理的引路人。

据悉，敬善敬媄“爱的同读”公益项目由敬善敬媄慈善公益基金发起，深圳市社会公益基金会联合深圳市社联社工服务中心统筹执行，旨在为亲子家庭提供优质的共读平台。未来，东门社区也将持续深耕亲子阅读活动，不断丰富活动形式与内容，为更多亲子家庭提供优质的阅读资源与成长支持，让亲子在共读中收获知识、增进情感，共同书写温馨美好的成长篇章。