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【活动主题】“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
" f* m' J l" X, K【活动内容】
* n2 \% N# Y* i7 y: q1:健康排查,量血压,量体温;
% |3 C* b* b% m0 ?! q2:一对一传统中医按摩肩颈、放松;
$ Q0 K8 I; H( g! `8 @7 M( g3:动罐拉筋,散罐,走罐;
7 D9 [; i- c1 o% y' f2 O8 ^4:按摩疏通肩颈不适;
4 W3 E- b3 ?% y+ ~+ q: s. r5:敷祛湿寒草本暖阳泥
7 j5 g0 {/ ^# Q* A% q6:学习肩周炎保健知识
0 v. `& h# y) W9 [0 ^0 K/ w" M【活动名额】50人
& m; ^. ]) z9 D7 Y* A. _ 【活动时间】
' _( w! k4 b" b1 {1 }7 d5 c- Q4 I7 j11日14日周二下午14:30-17:30【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
+ z9 M* G1 y% t! G) u【注意事項】* L- s# D6 Q' F8 i& H! I8 {! V; y
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的,需要调理关节的,裤子穿宽松的,尽量不要穿白色衣服
5 ~& f! X+ s C! t* W8 ~- s3.禁忌人群:3 |( r8 h+ F8 d4 m- E+ t$ G
(1)三高人群(血压160以上,血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
: U, @1 q" Z" [( E) l" S' ~6 c: _(2)5年内做过手术者。
1 m% x* R. b8 B0 F(3)怀孕及体质特别虚弱人群。4 K% H1 \0 a: X/ ?: |# C- W
(4)皮肤疾病患者。; x/ z! v0 U2 X0 ?8 L3 d( [
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