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做好防护!深圳仍处在流感流行期

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发表于 2024-5-1 19:40 |只看该作者 |倒序浏览

深圳市疾病风险综合预报结果显示,当前(4月24日至4月30日)深圳流感的风险等级为“中”,表示深圳仍处在流感流行期。疾控专家提醒,,接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者发生严重并发症的风险,老人、小孩、孕妇、慢病患者等重点和高风险人群及时接种流感疫苗。

疾控专家表示,流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主,其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播,比如手触碰被病毒污染的物品,又接触口鼻也可引起感染。流感相比普通感冒的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状,还有三个明显特征:高烧明显(38.9℃~40℃),短时间内的体温快速上升;疼痛明显(主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛);疲劳乏力明显。

疾控专家表示,接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。流感疫苗带来的抗体水平,在随后6个月至8个月后逐渐下降,而且流感病毒每年都在发生变异。每年,世卫组织都会根据流行情况推荐下一季节流感疫苗成分,这样流感疫苗成分也就可能与上一年不同。因此,即使去年接种了流感疫苗,今年还是要接种。

除了接种疫苗,流感高发期市民还要做好个人卫生,做好预防工作。首先,要勤洗手。使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗,用流动水冲手,并用干净毛巾擦手;不要用脏手揉眼睛、口鼻。其次,提高免疫力。注意均衡饮食,适量运动,充足休息等;家中尽量多开窗通风,空气流通对环境清洁很重要。三是注意卫生。咳嗽或者打喷嚏时,尽量用纸巾遮挡口鼻;实在不方便时,用手肘部遮挡口鼻。四是少去人多的地方,流行季节尽量避免去人群聚集的室内场所。

出现流感样症状后,应居家隔离观察,不带病上班、上课。接触家庭成员时戴口罩,减少疾病传播;去医院就诊时,患者及陪护人员都要戴口罩,避免交叉感染。


来源:深圳晚报 记者 周倩  

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