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' h8 z+ a1 n% T9 Q% D# ~ K 1.苹果，降低心脏病发病率，还可减肥；2.杏，帮助摄取维生素A；3.香蕉，富含钾元素，保护心肌；4.黑莓，纤维物质的含量高于其他水果；5.蓝莓，减少尿路感染；6.甜瓜，补充维生素；7.樱桃，保护心脏8.橘子，保护泌尿系统。 * h! l% \& U* k/ u. T* ~0 z/ {
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