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为护航社区儿童青少年心理健康,10月17日上午,由仙湖社区党群服务中心温馨社工组织的“心向阳光——健康成长”儿童青少年心理健康讲座,在在莲塘第一工业区108栋仙湖社区党群服务中心活动室欢乐开场,此次活动共吸引了社区儿童青少年12人参加。
2 Q6 P: [. ?# a }+ @1 q+ ` 活动中,在国家级心理咨询师、家庭教育指导老师谢小红的带领下,首先孩子们按老师的要求进行“我心中的波浪线”绘画、接着参与“孵小鸡”的游戏,大家画的仔细,玩的开心,在互动分享环节,孩子们踊跃分享参与游戏的心得体会,纷纷表示还想再玩一次。此时谢老师邀请现场两位孩子互相配合,就不好情绪事件进行情景再现,带领大家进入今天讲座的主题“学习如何调节情绪——放飞好心情”,深入浅出的让大家了解如何正确面对和处理情绪,并引导在大家勇于分享自己日常生活中遇到的难题,就具体事件给予了针对性的指导,大家都聆听的很仔细,有的孩子还对老师讲到的要点进行记录,最后,大家和老师一起大声朗读了“抗挫折咒语”。至此,本次儿童青少年心理健康讲座圆满结束,大家收获满满。
4 r J0 u0 Q+ y" q h) j4 B% w& v. a 活动结束后,谢老师还对家长分享到:要正视孩子的情绪,在缓解孩子的负面情绪中,家长自身的情绪传导很重要。当孩子有情绪问题的时候,尤其要关注孩子最近的课业压力或者是个人经历的特殊“小事件”,要真正进入孩子的心灵世界,才能呵护孩子的心灵健康。不少孩子和家长表示,参加此次活动收获很大,对自己很有帮助,以后再生气的时候先呼吸,首先处理好情绪,再去处理事情。: `+ Q( D! d! N" M+ Z0 ]! [
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本帖最后由 仙湖社区发言人 于 2020-10-19 16:54 编辑 # }3 K: x1 J" ?
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