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【东门社区】民生微实事项目“全民抗疫，健身瑜伽在行动”完美收官 o$ z' y3 A ~' s* g, E
2020年10月30日，东门社区民生微实事项目“瑜悦身心·伽倍抗疫——全民抗疫，健身瑜伽在行动”圆满结束。最后一节课上，学员们在瑜伽老师的带领下屏气凝神，以柔美的动作回顾展示了前面所学的全部内容，用自信美丽的身姿给这次瑜伽小组画上了完整的句号。 7月至今，该项目共开展了20节社区瑜伽课，每一节课都很受居民妇女们的欢迎。在这里，大家不仅愉悦了身心，还有效舒缓了生活上的压力。瑜伽课堂不仅为社区妇女提供了一个幽静的运动环境，更搭建了一个良好的交友平台，让她们能够找到志趣相投的同伴，一起进步，共同塑造更好的自己。 ! y) k% |$ b6 ^
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