为推动全民健身运动蓬勃开展,提高和平社区居民身体素质,充实社区居民的业余生活,打造健康、和谐社区。2020年11月9日开始至2020年11月17日连续4个晚上,1个下午,由和平社区党委、和平社区居委会主办,深圳市爱羽羽毛球协会协办,在路丰羽毛球馆顺利开展和平社区“羽你有约 和平同行”羽毛球培训课程活动,活动吸引了30名大人、小孩报名参加。 ( ]: G6 D8 X( u# P/ _
7 b0 Q5 X5 F, P- {6 C, b
% B) B1 l/ a8 d8 R9 H
; T g( D( v3 |" l% L
u. p; x& s$ J$ P6 v0 a
! h$ G* x; F1 ^/ }
现场气氛活跃,特邀请专业团队教授,为大家讲解及示范羽毛球运动中的握拍、站立、步法移动、接发球、如何避免在打球实战的过程中,因为步法不对而受伤等知识,学员们学的津津有味。 通过此次羽毛球培训,提高了参与学员的速度、耐力、弹跳、协调性和灵敏性等身体素质,还利于心肺等功能的改善与提高,强身健体,让他们可以在愉快的氛围中享受着体育运动带来的乐趣。2 Y9 N M. T& ^* p* @+ b
g( t( Y, M' B
( V, M. k: f. B' k$ Y- S
8 X! z7 f7 Y/ S! S& Q+ _3 M
; ~- m j2 O5 \, ? }% _. v( y5 |1 X. v! p u+ O
, G Q" K0 v3 y% h. {. w0 V
8 J8 q0 \# P' `+ e4 `- w5 L6 w
( [' J! N. w( N/ R) D) g
M+ T, P, i. e- o( y
& B% r8 g' L9 o4 c+ E% |/ k+ a, \9 ^9 v$ ^% K, }
- c( b& V# l) c" x5 ^! l: z% m( d, Y8 e/ F* X7 u {
+ V4 e! j( w" v8 o- V" U0 G \5 ?9 R4 p
- ~% M6 }& Y9 T. U
: ~/ ?2 z0 F. `
2 `+ W& s( v' M6 J. G7 A% A2 g- N4 w5 N3 f$ L
$ n. N& f4 E" m. { w( b
: o7 z( L9 K( F0 u
7 e( j, a; `/ y# o' q7 s4 H O0 b# {# g7 {! b) b# E
! n/ g+ P$ K" E9 A
9 I* c4 d( Z8 ^4 X+ W0 [
! r7 K. \1 q# t. ~$ \1 `
8 e9 ?% y6 t4 [
# V8 J! `3 _& ^5 M0 y) _9 k
5 @3 a( l# N: a7 `; Q/ Z& ~7 \7 o
4 _ x# p) o/ C/ l" j
X4 @8 y% [( b7 ?( y8 `: k& g! ]
% o5 w0 X& x4 v1 Z* o+ Q- U9 h" {+ P) F; _5 T
9 M3 P% ]* q) K {! a# ?' _& R- Z2 i9 n# S* s0 @! |
- }- r$ u' ?: w ]4 L6 W U c6 H2 B _. y
. O" x3 ~; I E8 f2 o4 q; n( ]5 d3 N ]1 x) H
. v1 f9 e' V. F; H) a! m
( g2 P# Y$ |% ~' z2 {7 D S5 q
: p @, j! N2 W; \& O0 g
: Z# J3 j' ?1 U' |
1 H' u6 B' ^% v+ T* {% W
& F" b# q8 {* B% t; g8 [+ T
# g: v3 m4 F' C4 e
9 i% }8 @- C6 u# B. \6 \
* K% ?6 L- V! `; F& {' ~8 `; w! g
4 c* _ `8 n- t! c( S% m9 `
$ j% t+ S( U; l8 z3 E/ J
# w2 e& b% D* ` x
. B# j3 S, L! ]
; I5 r0 J4 U' t6 t* m9 L5 ^8 i8 X) Z2 M( i7 Z1 {
本帖最后由 和平社区居委会 于 2020-11-19 20:51 编辑 , f! B& W1 @2 n2 X" m9 _4 P* E
|