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面朝大海春暖花开——2021跑步生活(7)

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发表于 2021-2-25 16:00 |只看该作者 |倒序浏览
    年初一,参加精彩人生跑团的例跑,完成了一个半马。大年初二,在家写例跑的活动通讯发给深圳晚报记者,再写一篇推文发给跑团秘书长,由秘书长编辑图片和视频发在跑团公众号上。发布的平台不同,记录的角度也就不同,虽然家里的电脑用起来有些辛苦,但是我喜欢写作,且乐在其中。两篇文章写完,这一天也就结束了。
    年初三,上午回家看望父母,给父母做了午餐。饭后收拾好厨房,赶回单位加班。国家提倡市民就地过年,社区也不能打烊,要给居民开展各种丰富多彩的活动,以渲染节日气氛。回到家,天已黑。这一天才是真正的累,所以早早入睡,一觉到天亮。
    大年初四, 215日,呼朋唤友去参加跑团的又一次活动。这次是徒步盐田绿道,全程25.38公里,用时6小时49分。80多位精彩人生跑团的跑友从沙头角古塔公园出发,途经盐田图书馆、盐田港、海鲜街,大小梅沙栈道,最后到达天涯海角的背仔角灯塔
      当天阳光灿烂,碧空万里无云,海面飘渺着一层轻纱,远山如黛,放眼望去,仿佛水墨画。新修建的盐田绿道靠山面海,路面平缓,脚感轻软,十分适合一家大小徒步。大、小梅沙栈道,曲曲弯弯,逶迤向前,行走期间,大海一览无遗,浪花就在脚下翻卷。出发没多久,就遇到了盐田图书馆,这个离海边最近的图书馆,吸引了众人的注意,大家纷纷打卡留念。
      阳光很强烈,晃得人睁不开眼睛,海面也被晒得波光粼粼。被我召唤而来的同事晓君,把自己包裹得严严实实,一路不吃不喝大踏步向前。她长到20几岁,第一次走这么远的路。早餐都没吃,到了中午也不饿,也不觉得累,后来她说脚底磨了两个泡,但在路上她没有叫疼。人在大自然中,空气清新,氧气充足,是不会觉得累或者饿的。与小伙伴在一起,自然而然就会变得坚毅和顽强。
    更了不起的是小牛,11岁的小男孩,一路蹦蹦跳跳,从前跑到后,从后窜到前,不是走在领队身边,就是回头找妈妈,他竟然走了14公里,从沙头角古塔公园走到了大梅沙,被妈妈以在沙滩踏浪拾贝为由劝退。小男孩虽然心有不甘,但还是听了妈妈的话,跟妈妈一起在大梅沙玩到下午才返回。
    我也没觉得累,虽然从背仔角灯塔处折返时,左膝盖突然疼了起来。我有点担心,怕影响今后跑步,所以很小心,也没有声张。幸好没事,休息了两天后,我试着跑了10公里,没什么不适。
      从除夕到初四,就这么快乐又充实地过了。初五在家写初三社区活动和初四徒步盐田的通讯,初六跟儿子出去吃饭看电影,这个假期就这么不知不觉间,飞快地结束了。
    初七一大早去东湖公园跑了7公里,以奔跑的姿态宣告新一轮生活的开始。然后精神饱满地上班,大踏步地犇向牛年。
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0 a2 w) _8 X4 L2 c6 O! y" s面朝大海春暖花开/ [8 }3 z4 d- w+ v/ a6 e) _
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6 r* l/ L  R$ G9 a' E' i8 s部分跑友在海边留影; |' W- v# f" U; L! w
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( r, \: D" @# d0 F" ]跑友汇聚而来
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0 F! x# H7 p6 E$ I' I1 t从沙头角古塔公园出发
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( e, N9 R) e) M) u/ T  z* ]9 J出发
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沿着沙头角海边绿道前行
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途经盐田图书馆
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远望盐田港: w. |, F7 h9 z4 m  F6 c
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小牛大部分时间走在队伍的前面
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一路炮仗花相伴1 x( V* l) |9 g! ^, F( c) U7 ?5 _
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海边栈道: r! ?2 j7 ?; o/ A! r/ z
IMG_20210215_105456.jpg 9 Q& P; `4 v0 f7 A5 T
途经海鲜街- }/ X( M; t1 t. j2 B0 D
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大梅沙/ c, w! h" X* T2 q7 n
IMG_20210215_121949.jpg " @, z# ]* O' P$ f' q
海浪拍击岩石( C+ T9 B, l* Q$ S& m
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大梅沙海滩. ?& G. D1 d, J* d& m
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4 Y& G! i9 ]* O0 a海天同色
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人们在沙滩上嬉戏
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: q3 v% @/ x$ K1 u) B: _背仔角灯塔4 i7 U9 L, c. l# I* B

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6 S  K$ f9 u* w+ Y' R7 l( K
' Y) a. z* F4 L 本帖最后由 lh_爱琴海 于 2021-2-25 16:01 编辑 / V+ y8 ^! W0 m) C) T

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发表于 2021-3-1 15:41 |只看该作者
犇起来

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